Program personalizat de fitness si nutritie adaptat scopului tau.
- antrenamente de CROSS FIT, FUNCTIONAL si CARDIO in functie de grupa specifica - tonifiere/dezvoltare corporala sau slabire;
- petreci 3 luni de zile alaturi de alti 4-5 oameni cu acelasi obiectiv ca si tine;
- evaluare lunara a compozitiei corporale, exercitiilor si a planului alimentar;
- fara dieta, reformam obiceiurile alimentare in mod natural;
