fbpx

Antrenamente in aer liber


Antreneaza-te potrivit tie!

Imbina placerea de a petrece timpul liber in natura cu antrenamentele fizice, mai mult oxigen pentru organismul tau si relaxarea de final. Iti acorzi acel timp tie, in care imbini utilul cu placutul. Vino alaturi de familie, prieteni si ceilalti!

Postural 2

Cross Training

Descopera beneficiile antrenamentelor in aer liber!

  • imbini motivatia unui antrenament de Grup, alaturi de oameni cu acelasi obiectiv ca si tine, cu timpul de calitate petrecut in aer liber;
  • inveti sa te antrenezi corect, exercitiile fiind adaptate pe structura ta;
  • antrenamentele sunt specifice pe obiectiv: tonifiere si forta, cardio si metabolic, postura corporala si mobilitate;
  • fiind antrenamente diverse, se adreseaza diferitelor categorii de oameni: adulti cat si copii, pt o dezvoltare fizica generala, dar si persoanelor cu afectiuni ale articulatiilor, lucrandu-se pe intelegerea, controlul si adaptarea miscarilor.

Programeaza o sedinta de proba : 0757 142 762 - Tudor Mihalache.

Antrenamente in aer liber Well Time Fitness_0001_Layer 0