Postural Fitness - antrenament de grup ce are ca obiectiv imbunatatirea posturii generale, o coloana echilibrata, prin antrenarea tuturor funcțiilor ei: mobilitate, elasticitate musculară; - exercițiile sunt o combinație de elemente funcționale cu propria greutate, stretching si elongatii; - obții o relaxare a intregului corp după antrenament, echilibrand efectele nefaste ale sedentarismului; - inveti sa…
Afla detalii...
Postural Fitness
