Clubul de Sanatate: Postul – detoxifiere sau mai mult de atat?

Postul in discutie, in contextul unei nutritii echilibrate.

Din punct de vedere nutritional, pentru multi dintre noi postul inseamna sa ne abtinem de la unele lucruri, sa inlocuim unele alimente cu altele, pentru altii este o cura de detoxifiere, iar din punct de vedere spiritual il consideram ca o invitatie la rugaciune si cumpatare. Dar daca stai si studiezi si cauti mai in profunzime sa vezi ce inseamna postul, descoperi lucruri cu adevarat magice greu de descris in cuvinte si tine de fiecare dintre noi sa facem propriile sapaturi pentru a le intelege.
Ce am descoperit eu despre post:

  • este mai mult decat o simpla detoxifiere fizica;
  • postul inseamna vindecare;
  • exista dovezi clare ca postul ajuta la vindecarea cancerului;
  • postul nu inseamna sa inlocuim unele alimente cu altele cum ar fi carnea cu soia sau pateurile vegetale;
  • postul inseamna sa fii mai atent la ce mananci, ce gandesti, ce spui, ce faci;
    postul inseamna cumpatare;
  • postul inseamna sa-ti descoperi slabiciunile care te duc la excese de tot felul si de a le infrana;
  • postul inseamna mai multa prezenta si constientizare;
  • postul inseamna IUBIRE si IERTARE;
  • postul inseamna mai multa rugaciune intru trezvie si aducere a mintii noastre in inima;
  • esential este ca toate cele descoperite si invatate in post sa fie aplicate si dupa perioada lui!!!

Va asteptam cu drag la acest seminar pentru a va impartasi aceste lucruri frumoase descoperite despre post cu speranta ca le veti folosi spre binele personal, al familiei si a intregii comunitati. Iar contributia voastra pentru participare va fi donata Asociatiei Glasul Vietii, coordonata de parintele Dan Damaschin (www.glasulvietii.ro) care spune ”DA” unor copii minunati ce au nevoie de ajutor pentru o sansa la o viata mai frumoasa.

Evenimentul va avea loc sambata, 15 decembrie, ora 15:00.

Speaker: Eugenia Acatinca - Kinetoterapeut și specialist în nutriție și terapii complementare

Contact: Tudor Mihalache - Well Time Fitness
0757 142 762

Preț bilet: 30 lei. Pentru copii, participarea este gratuită!

Comments are closed.